10 тысяч шагов к здоровью: краснокутцы поддержали акцию ходьбы

В районе состоялась традиционная акция «10 тысяч шагов к жизни». Мероприятие приурочено ко Всемирному дню сердца и Всемирному дню ходьбы, и проводилось в ходе реализации национальных проектов «Здравоохранение» и «Демография».

Акция, основанная на рекомендации Всемирной организации здравоохранения, призывающей к ежедневному прохождению 10 тысяч шагов, объединила людей разных возрастов и социальных групп. Участие в мероприятии приняли учащиеся школ, студенты с педагогами и наставниками, представители общественных организаций и жители старшего поколения. Маршрут, как и в прошлом году, проходил по проспекту «17 космических зорь» до памятника Тюльпану на Центральной площади города.

Желающие могли измерить артериальное давление в двух точках маршрута — в начале у Стеллы «Земной шар» и в конце, у памятника Тюльпану.

Акция «10 тысяч шагов к жизни» отвечает ключевым целям, реализуемых по решению президента Владимира Путина национальных проектов «Демография» и «Здравоохранение». Это формирование культуры здорового образа жизни, увеличение продолжительности здоровой жизни, поддержка семей с детьми, снижение смертности населения в трудоспособном возрасте и обеспечение охвата всех граждан профилактическими медицинскими осмотрами.

Медики подтвердили, что регулярная ходьба имеет множество полезных эффектов для организма. Она помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить обмен веществ, поддерживать оптимальный вес. Участники акции выразили готовность продолжать участие в подобных мероприятиях.

Единение и сплоченность граждан, направленные на улучшение здоровья и повышение качества жизни, являются ярким примером успешной реализации национальных проектов. Акция «10 000 шагов к жизни» еще раз доказала, что жители нашего района стремятся вести активный и здоровый образ жизни.

Подготовила Оксана Чижова