На Землю обрушилась магнитная буря

На Земле началась слабая магнитная буря, которая с высокой вероятностью достигнет сильного уровня, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус у себя в Telegram-канале.

«Новые прогнозы подтверждают высокую вероятность магнитных бурь и сегодня, до сильного уровня G3, и в среду, до среднего уровня G2 и даже продлевают их вероятность на четверг - так же до среднего уровня G2», — сообщил синоптик.

В настоящее время на Земле началась слабая магнитная буря класса G1. Ее начало было зафиксировано 30 июля в 7:09 по московскому времени.

Ранее, 16 июля, сообщалось о вспышке высшего уровня X на Солнце. Событию был присвоен балл X1.9. Она превзошла по мощности все взрывы на звезде с июня, но не оказалась максимальной за летний период.

 Крайне нестабильные условия в магнитном поле Земли способны повлиять на здоровье. Метеопаты могут столкнуться с головными болями, общей слабостью и резкими скачками давления. 

В периоды магнитных бурь наблюдается увеличение вязкости крови и нагрузка на сосуды, поэтому следует отказаться от жареных, острых, жирных и соленых блюд, которые способствуют задержке жидкости в организме. Вместо кофе лучше пить и травяные чаи, а также употреблять 1,5-2 литра воды в день, ориентируясь на свой вес.

Не забывайте больше отдыхать и проводить время на свежем воздухе. В период магнитных бурь старайтесь избегать сложных задач и не перегружайте себя на работе. Также важно уделять внимание качеству сна — рекомендуется спать не менее 7-8 часов в сутки.