У православных христиан начался Великий пост

Сегодня, после завершения Масленичной недели, у православных христиан начался Великий пост. В этом году он продлится до 4 мая.

Великий пост установлен в память о сорока днях, которые Христос провел в пустыне. Постом и молитвой он боролся с искушениями, которыми терзал его дьявол. И победил. Пост – это сильнейшее орудие против греха в руках христиан. Человек совершает ради Бога небольшой поступок – отказывается от скоромной пищи и развлечений. Взамен получает силы на борьбу со страстями своими и внешними искушениями.

Великий пост продолжается сорок дней. К ним прибавляется еще Страстная седмица. И завершается все это самым радостным праздником — Пасхи или Воскресения Христова. А чтобы радость была полной, священники советуют придерживаться поста как в питании, так и в пище духовной.

Древние христиане соблюдали Великий пост с особой строгостью, воздерживаясь даже от вкушения воды до девятого (третьего по полудни) часа дня. Пищу вкушали после девятого часа, употребляя хлеб и овощи. Запрещались мясо, молоко, сыр, яйца.

В Великий пост допустимо есть овощи, зелень, ягоды, сухофрукты, фрукты, орехи, бобовые, крупы, грибы, мед, соленья и маринады, кисели и компот, любые хлебобулочные изделия, при приготовлении которых не использовали яйца и молочные продукты.

Рыбу и морепродукты разрешается есть лишь два раза за весь пост - на Благовещение (7 апреля) и в Вербное воскресенье (28 апреля). А в Лазареву субботу (27 апреля) можно подать к столу рыбную икру.

Совсем освобождаются от необходимости поститься или делают это по щадящим правилам дети в возрасте до 14 лет, пожилые, беременные и кормящие, а также люди с различными заболеваниями, которым отказ от тех или иных продуктов может нанести вред. Например, больные диабетом или люди с заболеваниями ЖКТ.

Разрешается нарушать правила поста тем верующим, чья работа связана с тяжелыми физическими нагрузками. Можно не поститься и путешествующим в условиях, когда невозможно соблюдать пост.