Верующие-православные вступают в Великий пост

Каждый год православные христиане вступают в Великий пост — особый период покаяния и воздержания. Пост продлится с 23 февраля (Чистый понедельник) по 11 апреля (Страстная суббота). Это 48 дней. Это не просто время запретов и ограничений в пище, а возможность духовного роста, очищения и избавления от грехов.

Самым строгим и долгим постом в православии считается Великий пост. Этот период длится 48 дней и предшествует Пасхе. Главная его цель — духовный рост и очищение через воздержание, молитву и покаяние. В это время верующие добровольно отказываются от излишеств в пище, продуктов животного происхождения, мирских удовольствий и злых помыслов. Они учащают свои походы в храм и молитвы.

Пост воспитывает волю, умножает любовь и силы в духовной борьбе, помогает избавиться от грехов и похотей. Для христиан выступает способом проявления любви к Богу. Воздержание при этом — способ отблагодарить его за жертву, которую принес за людей Иисус Христос. Однако ошибочно полагать, что суть заключается только в том, чтобы отказаться от определенной еды. В этот период действует множество других правил и ограничений на мирские удовольствия, которые необходимо соблюдать постящимся.

Великий пост делится на несколько периодов. Первые 40 дней, с понедельника первой недели до пятницы шестой недели, длится Святая Четыредесятница. Следующие семь дней называются Страстной седмицей — эта неделя посвящена воспоминанию страданий Христа перед распятием. И последний день поста — Великая суббота.

Довольно-таки часто в контексте Великого поста встречается число 40. Даже официальное название Великого поста — Четыредесятница. Связано оно с тем, что именно столько дней, согласно православной традиции, Иисус Христос постился в пустыне перед своим служением. Однако фактически длительность Великого поста — семь недель, то есть 48 дней, включая Страстную неделю.

Православная традиция разделяет еду на два вида: постную, то есть растительного происхождения, и скромную — животного. Постная включает фрукты, овощи, зелень и их производные. А вот мясо, яйца, молоко и тому подобное — скромная, которая как раз и исключается из рациона в период Великого поста.

В пост разрешается употреблять: овощи, фрукты, ягоды и зелень; орехи и сухофрукты; хлеб, который изготовлен без яиц и молочных продуктов; мед, черный шоколад; грибы; крупы: гречка, рис, овсянка, киноа; вино в умеренных количествах по субботам, воскресеньям и в Благовещение Пресвятой Богородицы; воду, чаи, соки; кофе — кроме тех дней, когда нужно соблюдать сыроедение; растительные напитки, которые заменяют молоко; бобовые: фасоль, чечевицу, нут и остальные.

Во время Великого поста запрещено употреблять в еду мясо, птицу, яйца, все молочные продукты, животные жиры, хлеб, молочный шоколад и другие десерты. В список входит в том числе и рыба, однако есть исключение: ее можно есть в Благовещение Пресвятой Богородицы и в день Вербного воскресенья.

Материал подготовлен на основе открытых источников